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Indicateurs de mieux-être au Canada


Loisirs — Aperçu

Les loisirs, ou le temps libre, et l'utilisation que nous en faisons nous apportent des bienfaits sociaux et personnels importants. En règle générale, la participation à des activités de loisirs donne du plaisir et détend, abaisse notre niveau de stress et améliore souvent notre santé mentale et notre condition physique. Les résultats de la recherche indiquent aussi qu'il importe d'avoir des loisirs mentalement et physiquement stimulants pour grandir, se développer et vieillir en bonne santé.  

Les trois indicateurs de cette section s'intéressent au temps dont disposent les Canadiens pour leurs loisirs et la façon dont ils utilisent ce temps. L'indicateur temps consacré aux loisirs évalue le temps dont nous disposons chaque jour pour nous adonner à des loisirs et notre façon d'équilibrer ce temps avec le travail et les soins personnels et prodigués à d'autres. Les indicateurs loisirs actifs et passifs mesurent notre répartition du temps de loisirs entre les activités récréatives qui stimulent et celles qui détendent. Les loisirs actifs (ou stimulants) sont aussi subdivisés en trois catégories d'activités : celles qui comportent une relation sociale, celles qui apportent une stimulation cognitive et celles qui exigent un exercice physique.

Points saillants

  • En 2010, en moyenne, les Canadiens ont consacré 5,45 heures par jour à des loisirs. Entre 1998 et 2010, le temps de loisirs quotidien moyen est passé de 5,8 à 5,5 heures (une baisse de 21 minutes par jour).
  • En 2010, les hommes ont consacré en moyenne plus de temps que les femmes à des activités de loisirs (5,8 heures par rapport à 5,2 heures par jour en moyenne chez les femmes) et généralement consacré plus de temps à faire du sport et de l'exercice, et à s'adonner à des passe-temps (plus que 3 heures par semaine), tandis que les femmes ont généralement passé plus de temps à socialiser avec des amis (presque qu'une heure de plus par semaine).
  • En 2010, les Canadiens ont consacré moins de temps aux activités sociales qu'en 1998. Entre 1998 et 2010, le temps passé à socialiser a diminué en moyenne d'environ 2,1 heure par semaine.
  • Les Canadiens plus âgés ont généralement consacré plus de temps à des loisirs passifs comme regarder la télévision. En 2010, les Canadiens âgés de 75 ans et plus ont passé presque une heure et demie de plus par jour que l'ensemble des Canadiens à des loisirs passifs. Ils ont également consacré plus de temps (un peu plus d'une demi-heure de plus par jour) à des passe-temps, à la lecture et à d'autres formes d'activités qui stimulent l'intellect.

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Date de modification :
2013-05-23